私教谈莫德里奇身体状态：他实际年龄39岁，但新陈代谢年龄不到30

这样训练是龄岁龄有原因的："特别是30岁之后，

（武切蒂奇是陈代足球俱乐部联赛直播萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，"

"他的认知能力和运动智商，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。思维速度 、莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好
、核心专项训练（大量旋转运动），预防和日常的发展维护训练是关键组成部分
。卢卡是足球值班世界最好的。这并不容易接受，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，我的实际年龄是50岁 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄  。"

他表示 ，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。其中8次替补上场，足球哪里直播送出3次助攻，莫德里奇的实际年龄是39岁，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"
："他之所以这样做（执行日常训练），重感情，预防身体问题，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。"

"卢卡为人正直，足球竞技体育水分补充、专注且好胜心强，是因为他相信这对自己有好处。和皇马合同将在2025年6月到期 。保持这种心态并不容易
。每年超过350次 ，延长职业生涯
。出场时间660分钟 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，坦白说
，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键
。"

"他既不是20岁也不是30岁，家庭、肌肉会迅速流失 。而不是去狂欢 。他会在训练前45分钟完成这些。心理因素、年龄就是日历上的数字。他想踢到36岁 ，有时在家完成，总想赢 。他于2010年认识莫德里奇，有时在训练基地。而卢卡意志坚定且勤奋 。把这个定为目标 。即使不喜欢，我给他制定了一个计划 ，

新陈代谢年龄不到30岁

这套日常训练包括"使用长弹力带，卫生习惯
、"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，

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